Фізична активність уповільнює процес старіння

Довгострокова фізична активність, як з'ясували німецькі вчені, допомагає боротися зі старінням на клітинному рівні.

Виконання фізичних вправ стимулює фермент, що грає ключову роль в боротьбі зі старінням організму.

Довгострокова фізична активність, як з'ясували німецькі вчені, допомагає боротися зі старінням на клітинному рівні. Дослідники вивчали тіломіри, ділянки хромосом, що відповідають за збереження ДНК клітини, які з віком скорочуються.

З'ясувалося, що тіломіри скорочувалися повільніше у спортсменів, які багато років займалися фізичними вправами.

Інше дослідження, в якому брали участь молоді шведські чоловіки, показало, що фізична активність пов'язана з більш високим рівнем інтелекту та успішністю в університеті.

Читайте також:

Баскетболістки збірної Білорусі оголилися для календаря (фото)

Еротичний календар російських регбісток (фото)

Чеські футболісти знялися у еротичному календарі (фото)

Кличко занадто вродливий для Міс Кувалди (фото)

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: