Шовковський зізнався, що курив з 8-го класу

Футболіст кинув згубну звичку після Нового року.

Легендарний воротар "Динамо" Олександр Шовковський розповів, як кинув курити.

У своїй книзі "Все в твоих руках" він зізнався, що курив з 8-го класу.

"Це тривало до 2000 року включно. Рішення кинути ухвалив давно, але 31 грудня 2000 року я ще курив. Прокинувся 1 січня 2001 року, і відтоді сигарети в руки не беру.

Заведено вважати, що це - сила волі, але я готувався до цього. Для початку відстежував моменти, коли курю в задоволення, а коли - просто за звичкою.

Зрозумів для себе, що з пивом, кавою і після їжі - це задоволення, все інше - справа звички. А зі звичкою можна і потрібно боротися", - поділився Шовковський.

Нагадаємо, у грудні 2016 року Шовковський вирішив зав’язати з кар’єрою гравця.

Залиште свій коментар